ウォーキング
仕事の関係もあり、平日は結構歩きます。
だいたい15,000歩くらい。
最初は疲れてしまって、家に帰るとぐったりしてましたが、
最近このペースに慣れてきました。
夏は汗だくになって大変ですが、冬は外を歩いていても
すぐに身体が暖かくなるので、寒いのが平気になりました。
体重が3kgくらい減って、ちょっとすっきり。
何より自分でびっくりした変化は・・・
「お尻が小さくなった!」
体重ばかり気にしてましたが、ふと手で触った時に驚きました!
胸がないのに、お尻が大きいのを気にしてたので、
自分的にはうれしい変化です。笑
ただ、よく歩くとやっぱり靴の消耗が早いですね。
仕事的にも、健康のためにも、(お尻維持のためにも)、
できるだけ歩きたいなと思っているので、仕方ないかな・・・
スニーカーでもいいけれど、できればカジュアル過ぎず、
歩きやすくて、何よりお財布にやさしい靴を探し中。
そろそろ買わないとなぁー
↓これ検討中
断捨離
断捨離がなかなかできません。
物が少ないスマートな暮らしが理想ですが、
思い出があったり、もったいないなと思ったりして
なんとなく取っておいてしまう。
最近思い立って、メルカリを再開しました。
捨てるのはしのびないけど、誰かに使ってもらえるなら。
送料が高いのでほとんど手元には残りませんが、
少しずつ出品してボチボチやってます。
ひとめぼれで買った派手派手ワンピ。
一時期お気に入りで着てましたが、もう着ないので迷いながら出品。
カワイイ!と言われて、うれしくなって値引きしちゃいました。
気に入ってもらえるといいなぁ~
荷物はほとんど減ってませんが、続けて断捨離していきたいです。
あまい思い出 砂糖水ジュース
今週のお題「あまい」
小学校低学年のころ、誰もいない家に友達が遊びにきました。
テレビ観ながら遊んでいるうちに、喉が渇いてきて。
ジュース飲みたかったのに、冷蔵庫に麦茶のみ。
どうする?となった時に友達がひらめいた。
「ジュースつくろう!」
「えぇっ!ジュースってつくれるの?」
コップに砂糖と水、ぐるぐるぐるぐるかき混ぜて、
最後に氷いれてできあがり!
あまいあまい砂糖水ジュース
両親のいない家でちょっぴり冒険しているような
友達とのワクワクした体験。
すごく楽しかった記憶をたまに思い出します。